身体の潜在能力を引き出す。


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\☆\☆\    vol.285   /☆/☆/
身体の潜在運動能力は上げることができる

~軸が整った「ブレ」ないカラダは良く動く~
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身体の動き

アドバンスドボディ
濱崎秀範です。

アドバンスドボディの骨格調整は、

一般の方の「重い、痛みがある」といった
不調の改善も、もちろんのこと、

ヨガ、ダンサー、バレエ、格闘家、
などのプロフェッショナルな、
お客様にもご利用頂き、ご好評なのです。

また、
一般の方にも「軸」がしっかりすることで
疲れにくい身体に調整しています。

どのような作用で、

良い状態を作り出しているのか
今回はお伝えします。

 

~人間の身体は3つの動きから成り立つ~

骨格を調整することは、土台である骨格、
関節周辺にある、

東洋医学で確立されている
経穴(ツボ)の刺激にもなり、身体によい余波が

起こり、改善へと導くことができるというのは、

以前もお話して参りました。
プロフェッショナルの方には、

身体を動かす活動中、体幹を身体の真ん中の軸だとすると
3つのポジションに重心が移動し、

その人のもつ身体の可動域と相まって、パフォーマンスを発揮しています。
○ピッチング

「ピッチング (pitching)」とは、

人間の身体で言うと、身体がお辞儀をしたり
背中を後ろに反らしたりする動きです。
人間は二足歩行ですので、

骨盤を軸に前後に回転することを言います。

猫背の方などは、図の「Y軸」前側に、
重心の傾きが強くなっています。
○ヨーイング

ヨーイング (yawing)とは、歩く際に

身体全体が上下に、上がったり下がったり
振動していると思いますが、

図の「Z軸」を基点に身体の左右に
回転する動きをいいます。

肩が下がっている側、肩甲骨が開きづらい側が
左回り右回りといった
身体の動きをつくりだします。

○ローリング

ローリング (rolling)は図の「X軸」を基点に、

回転する動きを言います。

例えば、

この図のように左手に「鞄を持つ」と、

鞄側に身体がひきよせられ、
傾く動きをいいます。

長い時間、鞄を持っているとこの傾きが強く

肩が疲れやすくなります。

~「ブレ」ないカラダは良く動く~

身体を調整することとは、この3つの動きの

ピッチング・ヨーイング・ローリングが
引き起こしている

歪みの偏り、重心の偏りを最大限小さくし、
無駄のない動きが可能になります。
改善事例では、

ダンサー、バレエダンサー:

その場で回転する動きの際、回転できず
いつも、バランスを崩していたが、
その場で回転できるようになった。

※ヨーイングの改善

格闘家:

身体が、ぶれなく動く感じで

キック、ストレート、ジャブなどに

切れがでてきた

※ヨーイング、ローリング、ピッチングの改善

ゴルファー:

ドライバーの飛距離が延びた

※ヨーイング、ローリング、ピッチングの改善
(注意)
関節の可動域が変わるためインパクトポイントが変わり、
どちらかへ曲がるようになる事例もあります。

もう一度、ボールにクラブが当たるまでの

「動きを再補正」するとさらに

飛距離が伸びる方がいらっしゃいます。
何かしら、運動をされる方はぜひ

プロフェッショナル向けの調整をご利用ください。

~相談窓口~

※アドバンスドボディに
ご来店いただいてない方でも
ご利用できます。

相談フォーム

http://form.mag2.com/siapruwouc
===========
・トータルバランスアプローチ創案者
・TBA骨格調整マスター
・日本健康医学学会会員
・健康医療コーディネーター
・NPOユニバーサルスポーツ
イベントコーディネーター
(障害者を含むスポーツイベント企画)
[オフシャルサイト]
http://hidenorihamasaki.com

濱崎秀範
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店長☆高水ひろみが更新♪
参考になる事や、ほっこりネタも
豊富で大好評です(*^^)v

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【小顔調整】
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【バックナンバー】
これまでの
アドバンスドボディメールサポートが
閲覧できるようになりました。
※順次更新します。

~最終更新日2013/10/12~
★薬膳料理・美容・アロマ活用法★
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★独自手技
「T,B,A,理論」に関する内容★
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メール会員の皆様へ
\\ お得情報! //
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いつもご利用ありがとうございます♪

Advanced bodyをこよなく愛してくださる皆様が、

骨格調整を受けてこんなによくなったよ(^u^)/と
ご家族やご友人に伝えたくて仕方がない!

そんな方の為に、ご紹介をBack Upする
制度が開始しま~す。

今まで実際にたくさんの方をご紹介頂いたお客様、
誠にありがとうございましたm(__)m

感謝の気持ちを還元できず申し訳ありませんでした。

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そして、ご自分もご褒美をもらっちゃいましょう♪
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〒106-0067
東京都港区南麻布1-6-3
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(HP)https://a-body.jp
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いただいた方のみ送信させていただいております。
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この記事を書いた人

濱崎 秀範
濱崎 秀範
アドバンスドボディ代表
・一般社団法人心身健康研究所代表理事
・トータルバランスアプローチ創案者
・世界健康長寿学会正会員
・日本健康医療学会正会員
・健康医療コーディネーター
・NPOユニバーサルスポーツ
 イベントコーディネーター
 (障害者を含むスポーツイベント企画)

2014-05-18 | Posted in 独自手技_骨格調整, 食べるNo Comments » 

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